Was ist zu tun?

• Ruhe bewahren & Überblick verschaffen
  • Was ist passiert? Wie viele Betroffene? (Sturz, Kreislauf, Verkehr, Gewalt, Feuer)
• Eigenschutz / Unfallstelle sichern
  • Eigene Sicherheit zuerst (Verkehr, Radfahrer, Abhang, Steine).
  • Läufer verlangsamen / anhalten, Strecke absichern, Zuschauer zurück.
• Sofort Hilfe holen
  • 112 anrufen, wenn lebensbedrohlich oder unklar:
    • bewusstlos / Krampfanfall
    • Atemnot / starke Brustschmerzen
    • starke Blutung
    • schwere Kopf-/Wirbelsäulenverletzung
    • Verdacht auf Herzstillstand
  • Danach: Einsatzleitung (EL) informieren.
• Standort exakt durchgeben
  • Wo genau? Streckenposten-Nummer, ggf. nächster Ort/Forstweg, Rettungspunkt, markanter Punkt.
  • Wie erreichbar? Zufahrt möglich? Schranke? Fußweg/Trail? Wer kann einweisen?
• Erste Hilfe leisten (wenn möglich)
  • Ansprechbar? Atmung vorhanden?
    • Stabile Seitenlage / Wärmeerhalt / Blutung stoppen / beruhigen.
  • Nicht bewegen, wenn Verdacht auf Wirbelsäule/Becken/Schädel (außer akute Gefahr).
  • Jeder Läufer beim UTH25 hat ein erste Hilfe-Set bei sich.
• Einweisen & Weg freihalten
  • Jemanden abstellen (Zuschauer oder anderer Läufer) zum Einweisen von DRK/Bergwacht/Rettungsdienst.
  • Strecke ggf. sperren (nach Anweisung EL).
• Info kurz dokumentieren
  • Uhrzeit, was passiert ist, Maßnahmen, wer informiert wurde.